Nowi rodzice bardzo często martwią się o sen noworodka. Poszukują informacji na temat wzorcowego snu potomka w danym wieku. Do najczęstszych pytań należy ilość snu, właściwa pozycja oraz miejsce do spania. Informacje dotyczące snu noworodka zamieszczane są na różnego rodzaju portalach dla młodych mama, w czasopismach oraz poradnikach dla młodych rodziców. Zawsze, w razie wątpliwości, można zapytać o prawidłowy sen noworodka lekarza rodzinnego czy pediatrę.
Zegar wewnętrzny noworodka odpowiadający za sen noworodka w chwili narodzin nie jest dobrze rozwinięty. Dlatego dziecko może spać zarówno w dzień jak i w nocy. Nie umie odróżniać pór dnia. Noworodek śpi po kilka godzin za jednym razem. W ciągu doby sen noworodka może osiągać długość od ok. 16 do 18 godzin. Naturalnymi odruchami noworodka podczas snu jest wykonywanie niespokojnych ruchów i grymasów. W odróżnieniu od dorosłych sen noworodka składa się z samej fazy REM. Odpowiada ona za rozwój połączeń mózgowych oraz za wzrost dziecka. Sen stabilizuje się ok. 3 miesiąca życia. Dziecko śpi dłużej za jednym razem jednocześnie ogólna liczba przespanych godzin zmniejsza się.
Brak komentarzy.
Dodawanie komentarzy zostało zablokowane.