Poród jest doświadczeniem, które kobieta zachowa na całe życie. Jego wspomnienie może być naprawdę przyjemne i pełne pozytywnych uczuć, jednak o to muszą zadbać matka, jej partner oraz personel porodówki. Pierwsza faza jaka zaczyna poród może być bardzo długa i dosyć ciężka. To właśnie wtedy skurcze się coraz bardziej nasilają, dziecko wstawia się w kanał rodny oraz rozwiera się szyjka. Wszystko to powoduje ból. Istnieją sposoby, by poród był jednak mniej bolesny, zwłaszcza pierwsza jego faza.
Kredytyhttp://www.porownaj-kredyty.pl/
Potrzebując chwilowego zastrzyku gotówki często decydujemy się na kredyt. Jednak który wybrać? Porównywarka kredytów pozwala na wybór oferty najlepiej dostosowanej do aktualnych potrzeb.
Co można zrobić, by poród był dobrym wspomnieniem? Bardzo ważne są przybierane pozycje w czasie pierwszej fazy. Jedną z nich jest wychylanie się do przodu w klęku. Pozycja ta wzmacnia siłę i regularność skurczów, co także przyspiesza właściwy poród. Pozycja może być stosowana we wczesnej fazie porodu. Kolejna pozycja to kręcenie biodrami na piłce, która zmniejsza ból podczas skurczy oraz powoduje rozluźnienie mięśni dna miednicy. Podczas zaawansowanej fazie porodu, kiedy skurcze są bardzo silne można zastosować siedzenie w klęku. Pochylenie ciała powoduje, że skurcze działają zgodnie z siłą ciążenia, ułatwiając rozwieranie szyjki i szybsze schodzenie główki. Poród może przyjść mniej boleśnie również, gdy kobieta stanie opierając się o osobę towarzyszącą. Pozycja ta wykorzystuje siłę grawitacji, ułatwiając opuszczanie się dziecka i przyspieszając rozwieranie szyjki macicy. Bardzo ważne jest również masowanie kobiety, zwłaszcza przy skurczach odczuwalnych w dolnej części pleców. Poród nie jest przyjemny, lecz można ból złagodzić właśnie poprzez masaż, prysznic, czy nawet znieczulenie.
Dodawanie komentarzy zostało zablokowane.